Bezpieczeństwo cybernetyczne w Polsce. Skuteczne zasady cyberbezpieczeństwa w firmach i instytucjach

Cyberbezpieczeństwo stało się jednym z kluczowych wyzwań dla firm, instytucji publicznych i użytkowników indywidualnych. Polska, podobnie jak inne kraje, musi stawić czoła licznym wyzwaniom w tym obszarze. Poznaj najważniejsze rodzaje zagrożeń cybernetycznych oraz zasady, które pomogą Ci chronić bezpieczeństwo Twoje i Twojej organizacji.

Z tego artykułu dowiesz się:

• jakie są najpopularniejsze rodzaje cyberzagrożeń w Polsce,
• jaki jest stan cyberbezpieczeństwa w Polsce,
• jakie przepisy regulują wdrażanie zasad cyberbezpieczeństwa w firmach i instytucjach,
• jakie są podstawowe zasady cyberbezpieczeństwa
• jaki jest kluczowy czynnik w zapewnieniu bezpieczeństwa cybernetycznego organizacji.

Rodzaje zagrożeń cybernetycznych

Firmy i instytucje mierzą się z różnorodnymi zagrożeniami cybernetycznymi. Przestępcy stosują coraz bardziej zaawansowane i wyrafinowane metody. Jak podaje raport Barometr cyberbezpieczeństwa 2026, do najczęściej notowanych przez firmy zagrożeń należą:

• ataki phishingowe, które polegają na wyłudzaniu danych uwierzytelniających poprzez fałszywe wiadomości e-mail, SMS-y lub strony internetowe,
• ataki wykorzystujące błędy w aplikacjach, szczególnie wtedy, gdy systemy nie są regularnie aktualizowane i testowane,
• kradzież danych przez pracowników firmy,
• ataki typu „odmowa usługi” (denial of service, DoS/DDoS), które polegają na przeciążeniu serwerów, co prowadzi do czasowej niedostępności usług internetowych,
• wycieki danych za pośrednictwem złośliwego oprogramowania (malware),
• zaawansowane ukierunkowane ataki (advanced persistent threat, APT), czyli wielostopniowe, długotrwałe i złożone działania wymierzone w konkretną firmę czy instytucję,
• ataki na łańcuch dostaw za pośrednictwem partnerów biznesowych,
• podsłuchiwanie ruchu i ataki „człowiek pośrodku” (man in the middle, MitM), które polegają na podsłuchu i modyfikacji wiadomości przesyłanych pomiędzy dwiema stronami,
• kradzieże danych wynikające z naruszeń bezpieczeństwa fizycznego, np. kradzieży lub zgubienia nośników czy urządzeń mobilnych.

Warto również wspomnieć o rosnącym znaczeniu haktywizmu, czyli ataków motywowanych ideologicznie lub politycznie. Według Barometru cyberbezpieczeństwa 2026 blisko jedna czwarta respondentów postrzega takie działania jako realne zagrożenie dla organizacji.

Cyberbezpieczeństwo w Polsce – statystyki

Cyberbezpieczeństwo to obszar, który z każdym rokiem nabiera w Polsce i na świecie coraz większego znaczenia.

Jak wynika ze Sprawozdania Pełnomocnika Rządu do Spraw Cyberbezpieczeństwa, w 2025 roku CSIRT-y poziomu krajowego zarejestrowały łącznie 272 941 incydentów cyberbezpieczeństwa, co oznacza wzrost o 144,4% w porównaniu z rokiem poprzednim. Najwięcej incydentów obsłużył CSIRT NASK — 260 783, natomiast CSIRT GOV odnotował 5 033 incydenty, a CSIRT MON — 7 125.

Skalę problemu potwierdza również Barometr cyberbezpieczeństwa 2026, według którego w 2025 roku:

• 96% firm doświadczyło przynajmniej jednego incydentu bezpieczeństwa,
• w 49% organizacji wzrosła lub znacząco wzrosła liczba prób cyberataków.

Dane te pokazują, że cyberzagrożenia są realnym i szybko rosnącym problemem zarówno dla firm, instytucji publicznych, jak i użytkowników indywidualnych. Wzrost liczby incydentów potwierdza, że organizacje powinny stale rozwijać procedury bezpieczeństwa, inwestować w technologie ochronne, monitorować zagrożenia oraz regularnie szkolić pracowników.

Jak organizacje radzą sobie z cyberbezpieczeństwem?

Barometr cyberbezpieczeństwa wskazuje, że 94% organizacji deleguje na zewnątrz co najmniej jedną funkcję cyberbezpieczeństwa, co potwierdza rosnące znaczenie specjalistycznego wsparcia w tym obszarze. 51% firm zleca dostawcom wyłącznie jedną wybraną funkcję. Najczęściej realizowanym zewnętrznie procesem pozostaje monitorowanie bezpieczeństwa, wskazane przez 41% respondentów.

Firmy bardziej krytycznie niż wcześniej oceniają natomiast poziom dojrzałości swoich zabezpieczeń. Respondenci ocenili dojrzałość niżej niż rok wcześniej w 11 z 14 analizowanych kategorii, a jedynie 3% firm uznało większość swoich cyberzabezpieczeń za w pełni dojrzałe. Do najbardziej dojrzałych obszarów należą:

• reagowanie na incydenty bezpieczeństwa,
• bezpieczeństwo styku z siecią Internet,
• monitorowanie bezpieczeństwa.

Wdrożenie zasad cyberbezpieczeństwa a uregulowania prawne

Choć wiele firm – szczególnie małych i średnich przedsiębiorstw – nie zdaje sobie z tego sprawy, wdrożenie zasad cyberbezpieczeństwa nie jest tylko indywidualną decyzją o zapewnieniu organizacji bezpieczeństwa. Konieczność stosowania niektórych rozwiązań narzucają bowiem także polskie i unijne przepisy.

Do najważniejszych regulacji i standardów, które organizacje powinny brać pod uwagę, należą obecnie:

• RODO, które nakłada obowiązki związane z ochroną danych osobowych, a w przypadku naruszeń może wiązać się z interwencją organu nadzorczego, odpowiedzialnością odszkodowawczą i stratami reputacyjnymi
  
  (Sprawdź szkolenie: RODO i cyberzagrożenia >>)
• ustawa o krajowym systemie cyberbezpieczeństwa oraz jej nowelizacja związana z dyrektywą NIS2, która rozszerza obowiązki w zakresie cyberbezpieczeństwa na szerszy katalog podmiotów kluczowych i ważnych
  
  (Sprawdź szkolenie: NIS2 i ISO 27001 – obowiązki prawne w zakresie cyberbezpieczeństwa >>)
• DORA, czyli rozporządzenie dotyczące operacyjnej odporności cyfrowej, szczególnie istotne dla sektora finansowego i podmiotów korzystających z usług ICT
• AI Act, który wprowadza nowe wymagania związane z odpowiedzialnym i bezpiecznym wykorzystywaniem systemów sztucznej inteligencji
  
  (Sprawdź szkolenie: AI Act w praktyce >>)
• ePrivacy, dotyczące prywatności i ochrony danych w komunikacji elektronicznej

Podstawowe zasady cyberbezpieczeństwa

Aby skutecznie chronić się przed zagrożeniami cybernetycznymi, firmy i instytucje powinny wdrożyć odpowiednie zasady cyberbezpieczeństwa.

Regularne aktualizacje oprogramowania

Jak wskazano w wymienionych raportach, wiele zagrożeń wynika z wykorzystania luk w zabezpieczeniach przestarzałego oprogramowania. Regularne aktualizacje są kluczowe dla minimalizowania ryzyka ataków.

Szkolenie pracowników

Pracownicy są często najsłabszym ogniwem w łańcuchu zabezpieczeń. Dlatego niezwykle ważne jest regularne szkolenie personelu na temat rozpoznawania prób phishingu oraz innych zagrożeń cybernetycznych.

Silne hasła i uwierzytelnianie wieloskładnikowe

Zasady cyberbezpieczeństwa powinny obejmować stosowanie silnych haseł oraz wdrożenie uwierzytelniania wieloskładnikowego (MFA), co znacząco utrudnia nieautoryzowany dostęp do systemów.

Backup danych

Regularne tworzenie kopii zapasowych danych jest jednym z fundamentów skutecznej ochrony przed atakami ransomware oraz innymi incydentami, które mogą prowadzić do utraty danych.

Monitorowanie i audyty

Systematyczne monitorowanie ruchu sieciowego oraz przeprowadzanie audytów bezpieczeństwa pozwala na wczesne wykrywanie potencjalnych zagrożeń i ich neutralizację, zanim doprowadzą do poważnych incydentów.

Zarządzanie dostępem

Ograniczenie dostępu do krytycznych danych i systemów tylko do uprawnionych osób to kolejny element, który powinien znaleźć się w strategii cyberbezpieczeństwa każdej organizacji.

Przestrzeganie zasad cyberbezpieczeństwa – czy to wystarczy?

Stosowanie powyższych zasad cyberbezpieczeństwa może znacząco poprawić ochronę firm i instytucji przed różnorodnymi zagrożeniami w sieci. Hakerzy i cyberprzestępcy wciąż jednak wdrażają nowe metody cyberataków. Dlatego też bardzo ważna jest regularna edukacja pracowników. Dzięki niej możliwe jest szybkie reagowanie na dynamicznie zmieniające się zagrożenia.

Dokształcanie w temacie cyberbezpieczeństwa dotyczy nie tylko osób odpowiadających za ten obszar w firmie – czyli w prawie połowie firm Dyrektora IT (CIO) lub dedykowanego pracownika w strukturach IT.

Szkolenia z bezpieczeństwa w sieci powinni regularnie przechodzić także wszyscy pracownicy biurowi, którzy podczas wykonywania swoich obowiązków korzystają z komputerów czy urządzeń mobilnych. To często od nich zależy bezpieczeństwo cyfrowe całej firmy czy instytucji.

Dla takich osób przygotowaliśmy szkolenie:

Cyberbezpieczeństwo w pracy biurowej – jak chronić siebie i organizację w erze cyfrowych zagrożeń

Celem szkolenia jest:

• podniesienie świadomości uczestników w zakresie współczesnych zagrożeń cybernetycznych,
• wyposażenie ich w praktyczne narzędzia i techniki minimalizowania ryzyka,
• rozwinięcie umiejętności identyfikowania i zapobiegania incydentom,
• wzmocnienie ogólnego poziomu cyberbezpieczeństwa w organizacji.